Jeśli w organizmie brakuje jakiś czynników mineralnych, lub witamin
Uniwersalnie twierdzi się, że picie dużej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Mało który fabrykant wody butelkowanej informuje jednak, że nie każdy typ wody jest tak samo zdrowym trunkiem dla wszystkich. Jeśli więc mamy komplikacje z sercem, nadciśnieniem bądź też cukrzycą, picie wody z wielka zawartością sodu może nam jedynie zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie oraz podnosi ciśnienie. Zwłaszcza wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Warto zakupić poród radom, by zadbać o pitą wodę. Ze względu na obszerną zawartość minerałów, wolno je łatwo przedawkować. Podobnie należy postępować z herbatkami ziołowymi. Co poniektóre z nich należy wykorzystywać jedynie kilka dni, by nie wypłukać wyznaczonych pierwiastków z organizmu. Napoje należy w związku z tym mądrze wybierać i spożywać w umiarkowanych ilościach. Zdrowy człowiek, prowadzący umiarkowany tryb życia powinien przeważnie sięgać po wodę mineralną średniozmineralizowaną. W jej skład wkracza sporo minerałów oraz niedużo sodu. Warto również wybrać artykuł bogaty w wapń. Jest to błyskawicznie zużywany pierwiastek, w następstwie tego również jego brak najszybciej jest widoczny.
źródło:
———————————
1. sprawdź ofertę
2. więcej danych
3. http://hennedesign.de
4. http://herhistoire.com
5. http://herold-linhart.de